안구건조증으로 눈이 불편하신가요? 눈이 불편하게 되면 일상생활에 지장을 주게 됩니다. 진료를 받아 치료를 하기도 하지만 평소 생활 습관과 음식으로도 안구 건조증 완화에 도움을 줄 수가 있습니다. 안구 건조증 해결방법과 완화에 좋은 음식은 어떠한 것이 있는지 알아보겠습니다. 작가 cookie_studio 출처 Freepik 1.안구 건조증이란 안구 건조증이란 말그대로 안구 표면에 수분이 부족하여 자극에 의해 손상이 되고 눈의 이물감, 건조감, 자극감 등을 느끼게 되는 질환입니다. 평균적으로 공기가 건조해지는 겨울철에 많이 발생하게 되며, 여름철에는 선풍기와 에어컨 바람에 의한 안구가 건조되어 발생하고 있습니다. 중국에서 밀려오는 황사에 의한 안구 건조증도 급증하고 있는 추세입니다. 2. 안구 건조증 ..